Afspænding
Psykomotorisk terapeut

(-H) Fysio-pilates

Afspænding

Har du lyst til en motionsform, der vægter kvalitet fremfor kvantitet, så gå til FYSIO-PILATES.

Fysio-pilates er pilates i en lidt anderledes form, en meget hensyntagende træningsform, hvor der tages individuelle hensyn alt efter jeres træningsform og evt skavanker.
Grundelementerne i fysio-pilates er fokus på vejrtrækning, koncentration,kontrol, præcision og centrering. 

Formålet med træningen er, at opnå en god stabilitet og kropskontrol ved at træne de dybereliggende muskler og derved får et bedre og sundere liv. 

Hvis du har lyst til at høre mere så ring på 53 57 14 04 til psykomotorisk terapeut Pernille Smedegaard.
Nummer
19911 - (-H) Fysio-pilates
Første mødegang
torsdag den 06.09.18 kl. 09:00 - 10:30
Adresse

Kulturcenter Mariehøj, Spejlsalen, Øverødvej 246 B, 2840 Holte

Se på kort

Mødegange
34
Almen
DKK 2652,00
Pensionist-RU
DKK 2312,00
torsdag den 06.09.18
Er blevet afholdt
torsdag den 13.09.18
Er blevet afholdt
torsdag den 20.09.18
Er blevet afholdt
torsdag den 27.09.18
Er blevet afholdt
torsdag den 04.10.18
Er blevet afholdt
torsdag den 11.10.18
Er blevet afholdt
torsdag den 25.10.18
Er blevet afholdt
torsdag den 01.11.18
Er blevet afholdt
torsdag den 08.11.18
Er blevet afholdt
torsdag den 15.11.18
Er blevet afholdt
torsdag den 22.11.18
Er blevet afholdt
torsdag den 29.11.18
Er blevet afholdt
torsdag den 06.12.18
Er blevet afholdt
torsdag den 13.12.18
Er blevet afholdt
torsdag den 20.12.18
Er blevet afholdt
torsdag den 10.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 17.01.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.02.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 07.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 14.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 21.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 28.03.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 04.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 11.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 25.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 02.05.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 09.05.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 16.05.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 23.05.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 06.06.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 13.06.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 20.06.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 27.06.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 04.07.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Pernille Smedegaard Storm

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom