Bevægelse og afspænding

Bevægelse og afspænding

Sorter efter

mandag den 03.09.18

Bevægelse og afspænding til musik

  • Ledige pladser
  • Holte
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om mandagen

KOM nu i GANG! Og gør det til glad musik. Du får gennemarbejdet hele kroppen både med styrkende, kredsløbsfremmende, udspændende og afspændende øvelser.

Se hold og info

onsdag den 16.01.19

Varmtvandstræning for XL kvinder

  • Venteliste
  • Charlottenlund
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om onsdagen

I vandgymnastik bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber: 1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med bevægelses- og smerteproblematikker, ubesværet kan motioner...

Se hold og info