Fysioterapeut

(-H) Bevægelse og afspænding for kræftramte

Få kroppen i gang under eller efter behandling for kræft – det giver velvære og godt humør at bevæge sig, fokusere på åndedrættet og udføre let styrketræning, koordination, balanceøvelser og afspænding. Er du i tvivl, så spørg eventuelt lægen, om der er noget, du skal være forsigtig med, men alle kan deltage uanset forudsætninger.

Dette tilbud er lavet for at skabe et frirum for mennesker, der er i samme situation og hvor ingen føler krav om at se ud eller at præstere i forhold til andre. Tværtimod er det en mulighed for at komme i gang i eget tempo i et fællesskab, som kan give ekstra motivation. Vi arbejder med at øge kropsbevidstheden, for det er vigtigt at kunne mærke, hvad der er godt og hvad der er mindre godt for vores krop. Gør kun, hvad du magter! Det vigtigste er at bruge og styrke sin krop.
Der vil blive undervist på en måde, hvor man kan få alternative forslag til øvelserne, hvis det, der introduceres, er for svært eller for let.

På dette hold er der altid plads til humor og et dejligt grin sammen.

Husk tøj, du kan bevæge dig i og eventuelt et håndklæde til at lægge oven på liggeunderlaget.

Nummer
19923 - (-H) Bevægelse og afspænding for kræftramte
Første mødegang
onsdag den 09.01.19 kl. 15:00 - 16:50
Adresse

Salen, Peter Lundsvej 8, 2800 Kongens Lyngby

Se på kort

Mødegange
19
onsdag den 09.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 16.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 23.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 30.01.19
Er blevet afholdt
onsdag den 06.02.19
Er blevet afholdt
onsdag den 20.02.19
Er blevet afholdt
onsdag den 27.02.19
Er blevet afholdt
onsdag den 06.03.19
Er blevet afholdt
onsdag den 13.03.19
Er blevet afholdt
onsdag den 20.03.19
Er blevet afholdt
onsdag den 27.03.19
Er blevet afholdt
onsdag den 03.04.19
Er blevet afholdt
onsdag den 10.04.19
Er blevet afholdt
onsdag den 24.04.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

onsdag den 08.05.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

onsdag den 15.05.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

onsdag den 22.05.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

onsdag den 29.05.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

onsdag den 12.06.19

Kl. 15:00 - 16:50

Med Annette Marie Bengtsson

Peter Lundsvej 8, 2800 (Salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom