• headline

    BÅLMAD FOR MÆND

    Kom og få udvidet din kulinariske horisont sammen med andre. Nye hold i Ballerup, Farum, Holte og Taarnby.

    Læs mere og tilmeld dig her
  • headline

    SE ALLE VORES SPÆNDENDE RUNDVISNINGER

    Tag med på en eller flere af vores spændende rundvisninger og kom ind bag facaden i lufthavnen, statsfængslet eller på politigården.

    Se alle rundvisninger her
  • headline

    Yoga

    Yoga er godt for krop og sjæl. LOF-Skolen er glad for at have fået flere hold på programmet, så der er hold for enhver smag!

    Find dit nye hold her
  • headline

    Øg din energi og glæde!

    Vores oplagte undervisere er klar til at hjælpe dig på vej mod større energi og glæde. Vi har motionshold for enhver smag.

    Glæden starter her
  • headline

    Københavns Politigård

    Vi er meget glade for igen at kunne byde indenfor på Københavns Politigård.

    Tilmeld dig her!
  • headline

    Senioruniversitetet

    Senioruniversitetet byder igen velkommen til 9 spændende og inspirerende foredrag - denne gang om Videnskaben om virkeligheden

    Bliv inspireret her
  • headline

    Rundvisning i Københavns Lufthavn.

    Kom med på vores meget populære ture og få en unik oplevelse, der giver dig et indblik i nordens største lufthavn.

    Tilmeld dig her
  • headline
    @Per Munkgaard Thorsen/Arkitekturbilleder.dk

    Vilhelm Lauritzens Terminal

    Besøg en arkitektonisk perle og hør om, hvordan den blev flyttet 3,8 km. på tværs af landingsbanerne, samt mange flere historier.

    Tilmeld dig her
  • headline

    Vridsløselille statsfængsel

    Det var her Egon Olsen tilbragte den tid han ikke var hos Yvonne og Kjeld. Det var her de store planer blev timet og tilrettelagt.

    Læs mere og tilmeld dig her
  • headline

    Symfoniorkestret Firklang

    Har du altid drømt om at spille i et symfoniorkester? Så har du nu chancen, da Firklang søger nye medlemmer.

    Læs mere her
  • headline

    Driller bevægeapparatet?

    LOF-Skolen har mange hensyntagende motionshold, hvor der er tid og plads til at passe godt på den dårlige ryg eller hoften som driller.

    Mulighederne er mange

Find dit kursus her!

Sang og musik giver glæde og overskud

Kursus

Firklang - Rudersdal Symfoniorkester

Har du altid drømt om at spille i et symfoniorkester? Så kan din drøm blive til virkelighed. Firklang søger nye medlemmer - og der er plads til alle - men især hvis du spiller cello eller violin!

Deltag her
Kursus

Rytmisk klaver

Musik gør os glade - at spille giver glæde i sig selv. Bliv bedre til at spille rytmisk klaver og få mere glæde ind i din hverdag.

Spil med her

Yoga - godt for krop og sjæl

LOF-skolens Yogahold

Find dit yogahold her
Kursus

Hensyntagende Yoga

Se holdet her
Kursus

Kom ned i gear med Aften-Yoga

Slap af her
Kursus

Yin-Yoga

Stræk ud her
Kursus

Outdoor-Yoga for mænd

Kom i zen her
Kursus

Yoga for løbere

Løb afsted her
Kursus

Fyraftens-yoga

Kom i balance her
Kursus

Yoga for friske seniorer

Vær med her

Lad hænderne tale

Kursus

Tøj til voksne og børn

Sy om her
Kursus

Maleri - olie, akryl, akvarel, pastel og klassisk tegning

Mal med her
Kursus

Bilen - Motorlære

Skru med her
Kursus

Beklædning og tasker i stof, skind og pels

Sy med her

Knas i maskineriet? Se vores mange hensyntagende hold.

Se alle vores hensyntagende hold her.

Læs mere her
Kursus

(-H) Funktionel træning/bevægelse og afspænding.

Læs mere her
Kursus

(-H) Glad krop med motion og musik

Læs mere her
Kursus

(-H) Bevægelse og afspænding for seniordamer

Læs mere her

LOF-Skolen har mange dejlige sproghold

Se alle vores sproghold

Læs mere her
Kursus
Kursus
Kursus

Motion i vand og på land

Kursus

(-H) Hensyntagende øvelser på gulv for kvinder

Læs mere her
Kursus

(-H) Hensyntagende vandgymnastik

Læs mere her
Kursus

Varmtvandstræning for kvinder

Læs mere her
Kursus

(-H) Hensyntagende Varmtvandstræning

Læs mere her

Hold til enhver lyst

Lær hele livet

Se vores foredrag

Kreativitet er godt

Se alle vores kreative fag

Syng og spil dig i godt humør

Find melodien her

Motion holder kroppen og knoppen frisk!

Find det hold der passer dig

Generel information

Har du spørgsmål om tilmelding til LOF-Skolens hold?

Læs mere her

Har du spørgsmål til, hvordan du afmelder dig et hold?

Læs mere her

Tilmeldning til Nyhedsbrev

Tilmeld nyhedsbrevet

Har du penge til gode?

Læs mere her