(H) Nærgymnastik KOL

    - Med specielt fokus på KOL-patienter

    Nærgymnastik er motion og samvær for ældre. Kniber det med at komme til gymnastikken - så kommer gymnastikken til dig

    Nærgymnastikholdene er oprettede som Hensyntagende hold (-H). Det er kurser der er specielt tilrettelagt for personer, der ikke kan deltage på almindelige hold på grund af en lidelse eller et handicap. Ifølge Folkeoplysningsloven skal man skriftligt erklære sig "handicappet" i forhold til undervisning det aktuelle emne, fordi der ydes særlige tilskud til disse små hold. Max. 7-8 deltagere pr. hold. Tro og love erklæring afgives til underviseren/LOF første mødegang.

    Nærgymnastik
    - er motion og samvær tæt på din bolig
    - forbedrer din kondition, styrke, bevægelighed og balance
    - gør dig bedre til at klare hverdagens gøremål
    - er for dig, der er ældre, mindre mobil og bor i Københavns Kommune

    Hvor foregår det?
    I beboerlokaler, i ældreboliger, på Sundhedscenter Østerbro eller andre lokaler tæt på din bolig. Der vil være stole til de, der har behov for at lave gymnastik siddende.

    Hvad tid?
    Nærgymnastikken foregår fortrinsvis i dagtimerne - 1 gang om ugen i 1½ time - så vidt muligt året rundt.
    Se nærmere på de enkelte hold.

    Hvem underviser?
    Gymnastikken ledes af en lærer, der er uddannet som f.eks. fysioterapeut eller afspændingspædagog.

    Kontakt Lofskolen på tlf 45 80 67 00 for yderligere oplysninger om holdene i Nærgymnastik - evt. oprettelse af nye hold, der hvor du bor.

    Nummer
    NK02-03 - (H) Nærgymnastik KOL
    Første mødegang
    torsdag den 04.11.21 kl. 14:30 - 16:00
    Undervisere
    Adresse

    Bispebjerg Hospital, Bispebjerg Bakke 23, 2400 København NV

    Se på kort

    Mødegange
    24
    Pris
    Almen
    DKK 1280,00
    Efterløn-KBH
    DKK 980,00
    Ledig-KBH
    DKK 980,00
    Pensionist-KBH
    DKK 980,00
    torsdag den 04.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 11.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 18.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 25.11.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 02.12.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 09.12.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 16.12.21

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 06.01.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 13.01.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 20.01.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 27.01.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 03.02.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 10.02.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 24.02.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 03.03.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 10.03.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 17.03.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 24.03.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 31.03.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 07.04.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 21.04.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 28.04.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 05.05.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort

    torsdag den 12.05.22

    Kl. 14:30 - 16:00

    Oplyses senere

    Bispebjerg Bakke 23, 2400 (Bygning 10 i stuen)

    Se på kort