(-H) Stolemotion i Vejlesøparken

På dette hold, gennemarbejder vi hele kroppen, optræner og smidiggør musklerne og afspænder kroppen, øger muskelbevidsthed og kredsløb. Vi træner balance, koncentration og koordination. 

Undervisningen foregår på stole.

Holdet er fortrinsvis forbeholdt beboere i Vejlesøparken.