(-H) Hensyntagende yoga

    Dette yoga-hold henvender sig til lungepatienter.

    Styrk din krop og lungefunktion med yoga. Vi arbejder hele kroppen igennem med bevægelser for alle større led og muskelgrupper, med fokus på vejrtrækningen. Vi laver små yoga-flows, der stimulerer en dybere vejrtrækning og giver varme i kroppen.

    Vi arbejder ligeledes med åndedrætsøvelser og bevægelser, der styrker og smidiggør vævet omkring vejrtrækningsmusklerne.  Med blide yogastræk hjælper vi kroppen til at finde hvile.

    Alle yoga sessioner afsluttes med en afspænding.

    Praktisk info


    Nummer
    25960 - (-H) Hensyntagende yoga
    Første mødegang
    tirsdag den 03.09.24 kl. 11:45 - 13:15
    Undervisere
    Adresse

    Parkskolen, Gl Rådhusvej 13, 2750 Ballerup

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 1440,00
    tirsdag den 03.09.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 10.09.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 17.09.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 24.09.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 01.10.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 08.10.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 22.10.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 29.10.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 05.11.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 12.11.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 19.11.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 26.11.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 03.12.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 10.12.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort

    tirsdag den 17.12.24

    Kl. 11:45 - 13:15

    Trine Weng

    Gl Rådhusvej 13, 2750 (Sal D)

    Se på kort