Hensyntagende undervisning

Hensyntagende hold (-H) er kurser der er specielt tilrettelagt for personer, der ikke kan deltage på almindelige hold på grund af en lidelse eller et handikap. Ifølge Folkeoplysningsloven skal man skriftligt erklære sig handikappet i forhold til undervisning i det aktuelle emne, fordi der ydes særlige tilskud til disse små hold. Tro- og love-erklæring skal underskrives. Den udleveres af underviseren. Max. 8 deltagere pr. hold. Klik på det enkelte hold for mere information og tilmelding.

03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Få pladser tors. 29.10.2026, 13.30 Valby Ilse Nielsen
Udstrækning

(-H) Bevæg dig med osteoporose

Ledige pladser ons. 04.11.2026, 14.15 Holte Marianne Bentzen
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Ledige pladser fre. 06.11.2026, 14.15 København Ø Feline Munch
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Ledige pladser tors. 12.11.2026, 11.45 København Ø Karin Fræmohs
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik KOL

Ledige pladser tors. 17.12.2026, 15.30 København Ø Jeanette Gotfredsen
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Få pladser tors. 08.01.2026, 13.30 Valby Ilse Nielsen
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Ledige pladser tors. 09.04.2026, 11.45 København Ø Karin Fræmohs
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Få pladser tors. 09.04.2026, 11.00 Vanløse Hanne Jensen
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik KOL

Ledige pladser tors. 30.04.2026, 15.30 København Ø Jeanette Gotfredsen
03_Naergymnastik.jpg

(H) Nærgymnastik

Ledige pladser fre. 28.08.2026, 14.45 København S Saima Shahzad
Udstrækning

(-H) Bevæg dig med osteoporose - nu som før 70+

Ledige pladser man. 31.08.2026, 10.45 Holte Marianne Bentzen
gym3.jpg

(-H) Glad krop med motion og musik

Ledige pladser man. 31.08.2026, 12.10 Holte Marianne Bentzen
Udstrækning

(-H) Intelligent bevægelse, styrke og stræk

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 10.00 Holte Nina Bjørn Olsen
Udstrækning

(-H) Intelligent bevægelse, styrke og stræk

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 11.35 Holte Nina Bjørn Olsen
Udstrækning

(-H) Bevæg dig – bevar dig – hele livet

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 12.45 Holte Marianne Bentzen
bevaegelse11.jpg

(-H) Skuldre, nakke og ryg

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.30 København Ø Birgit Juel
gym3.jpg

(-H) Bevægelse og afspænding for kræftramte

Få pladser tors. 03.09.2026, 10.00 Holte Annette Marie Bengtsson
bevaegelse11.jpg

(-H) Bevægelse og afspænding for seniordamer

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 11.15 Ballerup Ilse Nielsen
bevaegelse17.jpg

(-H) Stolemotion i Vejlesøparken

Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 10.30 Holte Aase Gottlieb
gym3.jpg

(-H) Hensyntagende gymnastik

Ledige pladser fre. 02.10.2026, 11.30 København Ø Putte Margrete Sonne Hassenkam

Cookie deklaration



Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk