(-H) Genoptræning for brystopererede

I gang igen! Kurset er beregnet for deltagere, der er brystopererede for nylig eller som stadig har gener efter en operation.

Optræning af musklerne omkring det opererede sted og vedligeholdelse af skulderbladets bevægelighed. Holdningskorrektion og optræning af hele kroppen for at modvirke infiltrationer i nakke, ryg, afhjælpning af spændinger pga. den ændrede vægtfordeling i forbindelse med fjernelse af det ene bryst.

Der undervises dels på land, dels i vand. Øvelserne i vand bliver lette at lave, samtidig intensiverer vandets modstand øvelserne.

Nummer
20931 - (-H) Genoptræning for brystopererede
Første mødegang
onsdag den 04.09.19 kl. 11:30 - 13:45
Undervisere
Adresse

Farum svømmehal, Idrætsvænget 2, 3520 Farum

Se på kort

Mødegange
25
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 675,00 3375,00
onsdag den 04.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 11.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 11.12.19
Er blevet afholdt
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.03.20

Kl. 11:30 - 13:45

Med Kirsten Bertelsen

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 11.03.20

Kl. 11:30 - 13:45

Med Kirsten Bertelsen

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 18.03.20

Kl. 11:30 - 13:45

Med Kirsten Bertelsen

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 25.03.20

Kl. 11:30 - 13:45

Med Kirsten Bertelsen

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 01.04.20

Kl. 11:30 - 13:45

Med Kirsten Bertelsen

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort