JUHU! LOF-Skolens aktiviteter åbner op igen den 16/1-22.

LOFskolen

Denne hjemmeside bruger cookies

Find dit kursus her!

LOF-Skolen har mange dejlige sproghold

Kursus

Spansk

Se spanskholdene her
Kursus

Italiensk

Se italienskholdene her
Kursus

Engelsk

Se engelskholdene her
Kursus

Fransk

Se franskholdene her

Knas i maskineriet? Se vores mange hensyntagende hold.

Kursus

(-H) Frisk motion uden liggende gulvøvelser

Læs mere her
Kursus

(-H) Glad krop med motion og musik

Læs mere her
Kursus

(-H) Bevæg dig med osteoporose - nu som før

Læs mere her
Kursus

(-H) Bevæg dig – bevar dig – hele livet

Læs mere her

Kampen om coronakiloene!

Ældre i Bevægelse

LOF-Skolen har overtaget dette hold fra det tidligere Ældre i Bevægelse AMA´R. Underviseren er den samme, men rammerne er lidt anderledes.

Læs mere og tilmeld dig her
Kursus

Mandagsforkælelse for hele din krop!

Få en god start på ugen, ved at få pulsen op og forkæle din krop med øvelser fra top til tå til glade og alsidige rytmer.

Tilmeld dig her

Motion i vand

Kursus

(-H) Hensyntagende vandgymnastik

Læs mere her
Kursus

(-H) Genoptræning for brystopererede

Læs mere her
Kursus

Varmtvandstræning for kvinder

Læs mere her
Kursus

(-H) Hensyntagende Varmtvandstræning

Læs mere her

Hold til enhver lyst

Lær hele livet

Se vores foredrag

Kreativitet er godt

Se alle vores kreative fag

Syng og spil dig i godt humør

Find melodien her

Motion holder kroppen og knoppen frisk!

Find det hold der passer dig

Generel information

Har du spørgsmål om tilmelding til LOF-Skolens hold?

Læs mere her

Har du spørgsmål til, hvordan du afmelder dig et hold?

Læs mere her

Hvilke betalingsmuligheder findes der?

Læs mere her

Tilmeldning til Nyhedsbrev

Tilmeld nyhedsbrevet

Kurser, Foredrag og Oplevelser

Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte

[email protected]

Tlf. 45 80 67 00

cookie deklaration