Kurser, Foredrag og Oplevelser
Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte
LOF på FacebookKroppen arbejdes igennem fra top til tå.
Fodøvelser, balance træning, styrketræning af alle kroppens led,-bevægelse og afspænding. Der undervises individuelt med udgangspunkt i den enkeltes kropsfunktion. Vi afslutter med dybdeafspænding og varme sandsække.Havarthigaarden, Havarthivej 6, 2840 Holte