• Vibeke Weigelt

    Jeg er uddannet yogalærer fra Yoga Empowerment og har dyrket yoga, gymnastik og dans i mange år og er en erfaren underviser.

    I min undervisning lægger jeg vægt på, at vi får fat i både smidighed, styrke og balance i et tempo, der også styrker vores kropsbevidsthed.

    Jeg lægger vægt på, at alle får noget ud af undervisningen uanset niveau og dagsform. Jeg vil gerne tilbyde noget både til krop og sjæl, og derfor er der også fokus på åndedrætsøvelser og afspænding, som hjælper dig til at koble af såvel mentalt, som fysisk.

(-H) Hensyntagende vandgymnastik for kvinder

Vandgymnastik hjælper på krop og humør!

Ved bevægelse i vand - hvor kroppen kommer i vægtløs tilstand -
skånes leddene og overbelastning undgås, samtidig med at du får en styrkende og god motion..

Du hjælpes med ubesværet at motionere!
Øger muskelstyrken samt forbedrer balancen og konditionen.

Der er også tid til en svømmetur efter undervisningen (12.45-13.00).

Mulighed for sauna bag efter undervisningen.

Praktisk info

Før dette hold er der et hensynstagende gymnastik-hold, som du også er
meget velkommen på. Du skal dog være tilmeldt på begge hold.

Kontakt venligst LOF-Skolen på [email protected] eller 45 80 67 00, hvis du har nogle spørgsmål. 

Nummer
24931 - (-H) Hensyntagende vandgymnastik for kvinder
Første mødegang
onsdag den 06.09.23 kl. 12:00 - 12:45
Undervisere
Adresse

Farum svømmehal, Idrætsvænget 2, 3520 Farum

Se på kort

Mødegange
24
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1120,00 1344,00
onsdag den 06.09.23
Er blevet afholdt
onsdag den 13.09.23
Er blevet afholdt
onsdag den 20.09.23
Er blevet afholdt
onsdag den 27.09.23
Er blevet afholdt
onsdag den 04.10.23
Er blevet afholdt
onsdag den 11.10.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 25.10.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 01.11.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 08.11.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 15.11.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 22.11.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 29.11.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 06.12.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 13.12.23

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 10.01.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 17.01.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 24.01.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 31.01.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 07.02.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 21.02.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 28.02.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 06.03.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 13.03.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort

onsdag den 20.03.24

Kl. 12:00 - 12:45

Vibeke Weigelt

Idrætsvænget 2, 3520 (Træningsbassin)

Se på kort