• Merete Juul Hansen
    Jeg er en nærværende og engageret yogaunderviser med solid undervisningserfaring – både fra yogasalen og skoleverdenen. Jeg lægger vægt på tydelig formidling, empati og respektfuld kommunikation i mødet med mennesker. Jeg er ansvarlig og vedholdende, og jeg arbejder målrettet med min faglige udvikling for løbende at styrke min undervisning og skabe progression hos mine deltagere. Min tilgang er fleksibel, og jeg stræber efter at skabe et trygt og inspirerende læringsrum, hvor alle kan føle sig mødt og støttet.

Flow yoga

Flow yoga er en dynamisk yogaform, som har hovedfokus på at styrke og bevæge kroppen. Klassen indeholder yogastillinger og sekvenser, der kan udfordre både den letøvede og den erfarne praktiserende samt momenter af stilhed. Klassen afsluttes med en afspænding.

Selvom stillingerne kan være udfordrende, vil der altid være modifikationer, så alle kan være med. Hvis du er helt ny til yoga, anbefales det dog at starte på hatha-holdet, så du har mulighed for at lære stillingerne godt at kende i samarbejde med din krop.

Praktisk info: Husk yogamåtte, blok, tæppe og andet udstyr, du har brug for.

Praktisk info

Praktisk info: Husk yogamåtte, blok, tæppe og andet udstyr, du har brug for.
Nummer
25781 - Flow yoga
Første mødegang
lørdag den 29.03.25 kl. 11:00 - 12:15
Undervisere
Adresse

Måløvhøj Skole - Afdeling Måløv, Kratvej 14, 2760 Måløv

Se på kort

Mødegange
9
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 206,00 619,00
lørdag den 29.03.25
Er blevet afholdt
lørdag den 05.04.25
Er blevet afholdt
lørdag den 12.04.25
Er blevet afholdt
lørdag den 26.04.25
Er blevet afholdt
lørdag den 03.05.25
Er blevet afholdt
lørdag den 24.05.25
Er blevet afholdt
lørdag den 14.06.25

Kl. 11:00 - 12:15

Merete Juul Hansen

Kratvej 14, 2760 (Musiklokale 49)

Se på kort

lørdag den 21.06.25

Kl. 11:00 - 12:15

Merete Juul Hansen

Kratvej 14, 2760 (Musiklokale 49)

Se på kort

lørdag den 28.06.25

Kl. 11:00 - 12:15

Merete Juul Hansen

Kratvej 14, 2760 (Musiklokale 49)

Se på kort