-
Marianne Simonsen
Jeg stiftede bekendskab med yogaen for mange år siden, og blev med det samme passioneret af yogaen. Jeg har været vidt omkring i yogaens verden før jeg tog en yogalæreruddannelse. Jeg bliver ved med at videreuddanne mig.
Jeg underviser så alle kan være med. Jeg har ry for at være omhyggelig og opmærksom på mine deltagere. Får ofte at vide, at jeg er dygtig og har en behagelig stemmeføring.
Jeg har stor fokus på åndedrættet. Jeg bygger mine sekvenser op, så hele kroppen bliver gennemarbejdet, samtidig med at jeg har fokus på et område, som er den røde tråd i sekvensen
Det er min intention, at alle går fra klassen med mere energi, mere ro og større glæde end da de kom.
Jeg underviser i yin yoga og hatha yoga. Både den blide form og mere dynamisk som asthanga yoga.
-
fullName
Fyraftens-yoga
Har du lyst til at dyrke yoga?
Med yoga kan du både øge dit fysiske og psykiske velbefindende. Du vil også hurtigt opdage, hvordan din krop bliver stærkere og mere udholdende.
I et roligt tempo lærer du at udføre forskellige yogastillinger samt at arbejde med åndedrættet.
Med dybe og intense stræk smidiggøres kroppens mange muskelgrupper. Den harmoniske forening af naturligt åndedræt og bevægelser afspænder musklerne og beroliger sindet.
I undervisningen tages der individuelle hensyn, så alle kan være med. Timen afsluttes med en afspænding hvor kroppen får hvile og genskaber energi.
Medbring gerne egen yogamåtte.
Nummer
25760 - Fyraftens-yoga
Første mødegang
torsdag den 10.10.24 kl. 16:45 - 18:15
Adresse
Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 2346,00 2856,00
torsdag den 10.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 07.11.24
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.24
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.24
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 28.11.24
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 05.12.24
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 12.12.24
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 19.12.24
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 02.01.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 09.01.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 16.01.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 23.01.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 30.01.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 06.02.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 20.02.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 16:45 - 18:15
Marianne Simonsen
Øverødvej 246 B, 2840 (Spejlsalen)
Se på kort